Thứ Tư, 2 tháng 12, 2015
(SKGĐ) Thuốc tránh thai ngày nay được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Tuy nhiên, cần sử dụng loại thuốc này đúng cách để có thể đạt được kết quả tốt nhất.
Ngoài tác dụng ngừa thai, thuốc tránh thai còn giúp phụ nữ cải thiện chất lượng cuộc sống. Bởi thuốc rút ngắn ngày hành kinh và số lượng kinh nguyệt; tác dụng điều hòa kinh nguyệt; giảm đau bụng kinh và các triệu chứng thường gặp trước khi có kinh; giảm nguy cơ ung thư buồng trứng và tử cung; giảm mụn trứng cá; làm chậm quá trình loãng xương; phòng tránh có thai ngoài tử cung.
Viên thuốc tránh thai thế hệ mới
Viên thuốc tránh thai thông thường chứa hai nội tiết tố nữ là estrogen và progesteron, là các nội tiết tố có trong người phụ nữ. Dựa vào loại progesteron có trong thành phần thuốc mà viên thuốc tránh thai được phân loại theo thế hệ cũ hay mới.Viên thuốc tránh thai thế hệ mới có chứa desogestrel là progesteron thế hệ thứ ba. Viên này có nhiều ưu điểm vượt trội hơn các thế hệ trước về việc hạn chế tối đa các tác dụng phụ trên da như mụn trứng cá, da nhờn (làm da đẹp mịn màng), giảm rậm lông, ngăn chặn rụng tóc, hầu như không tăng cân (làm dáng đẹp).
Đối tượng nào có thể dùng và không nên dùng viên thuốc tránh thai thế hệ mới?
Đối tượng có thể dùng: phụ nữ trong lứa tuổi sinh sản có nhu cầu tránh thai; phụ nữ đang dùng thuốc ngừa thai khác nhưng có phiền phức trên làn da như mụn trứng cá, da nhờn; phụ nữ không muốn tăng cân khi sử dụng viên thuốc tránh thai; phụ nữ có các hội chứng kinh nguyệt như thống kinh (đau bụng kinh dữ dội), rối loạn kinh nguyệt, hội chứng tiền kinh nguyệt.Đối tượng không được dùng: có thai hay nghi ngờ mang thai; các bệnh nặng về tim mạch (tăng huyết áp...), huyết khối; bệnh về gan mật nặng; khối u bất thường ở vú; đái tháo đường nặng; chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân; nghiện thuốc lá.
Sử dụng đúng cách
Đối với người lần đầu sử dụng: bắt đầu uống viên thứ nhất vào ngày đầu tiên của kỳ kinh (ngày đầu tiên hành kinh được tính là ngày thứ nhất). Uống mỗi ngày một viên vào một giờ nhất định cho đến hết vỉ thuốc, sau đó nghỉ 7 ngày (vỉ gồm 21 viên).Thông thường trong 7 ngày này sẽ có kinh trở lại. Sang ngày thứ 8 uống vỉ kế tiếp dù đã sạch kinh hay còn kinh.
Sau sinh: không dùng cho phụ nữ đang cho con bú. Nếu không nuôi con bằng sữa mẹ thì có thể dùng thuốc này vào ngày thứ 21 sau sinh.
Sau sẩy thai và nạo thai: dùng thuốc tránh thai ngay. Trong trường hợp này không cần dùng thêm biện pháp tránh thai khác. Thuốc còn giúp điều hòa kinh nguyệt.
Đổi từ một loại thuốc tránh thai khác sang thuốc tránh thai thế hệ mới: Sau khi uống hết 21 viên của vỉ thuốc đang dùng thì chuyển qua uống viên thuốc tránh thai thế hệ mới ngay mà không có khoảng nghỉ giữa hai loại thuốc. Hiệu quả tránh thai đảm bảo an toàn.
Hiệu quả của thuốc bị giảm khi quên thuốc; bị nôn ói hay tiêu chảy trong vòng 12 giờ sau khi uống. Phải uống bù viên khác ngay; dùng chung với các thuốc kháng sinh, kháng lao, kháng nấm.
Lưu ý phản ứng phụ: có thể gặp một số rối loạn nhẹ như ra máu giữa kỳ kinh (khi mới bắt đầu dùng), căng ngực, nhức đầu, buồn nôn... Những rối loạn này thường nhẹ, sẽ tự hết sau khi uống 3-6 vỉ.
Xử trí khi quên uống thuốc
Quên dưới 12 giờ: uống ngay khi nhớ, viên kế tiếp uống như bình thường.
Quên trên 12 giờ: uống bù như trên, nhưng lúc này hiệu quả ngừa thai đã giảm, nên sử dụng kèm thêm biện pháp tránh thai khác trong 7 ngày.
Thứ Tư, 11 tháng 11, 2015
(SKGĐ) Có nhiều ý kiến cho rằng, bụng bia có ảnh hưởng đến kích thước dương vật và đời sống tình dục ở nam giới.
Đa số đàn ông thường xuất hiện bụng bia khi họ bắt đầu giai đoạn tuổi trung niên, cũng có người rơi vào tình trạng này sớm hơn. Nguyên nhân là do chế độ ăn uống, lối sống sinh hoạt có nhiều thay đổi. Bụng bia có ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe nam giới, đặc biệt là chức năng sinh lý. Hy vọng những lý do dưới đây sẽ là động lực cho đấng mày râu chăm chỉ luyện tập để thoát khỏi tình trạng bụng bia và giảm nguy cơ chết sớm vì những căn bệnh như béo phì hay tim mạch.
Kém hấp dẫn
Đàn ông trông sẽ kém hấp dẫn hơn khi xuất hiện bụng bia. Hãy tưởng tượng một người đàn ông lững thững bước đi với chiếc bụng to như mang thai chắc chắn sẽ chẳng khiến chị em nào mê mẩn nổi.
Không chỉ vậy, bụng bia ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nam giới khi mỡ ở vùng bụng dưới (hay còn được gọi là mỡ nội tạng) sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, bệnh tim mạch, chứng ngưng thở khi ngủ, ung thư đại trực tràng. Đó đều là những căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng.
Ảnh hưởng đến đời sống tình dục
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra, béo bụng sẽ dẫn đến làm giảm mức độ testosterol, đồng nghĩa với việc làm giảm ham muốn tính dục ở nam giới. Không chỉ vậy, sở hữu một chiếc bụng cồng kềnh cũng đủ là lý do khiến bạn không có nhiều hứng thú trong quan hệ tình dục.
Các chuyên gia khẳng định, béo bụng là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng cương dương ở đàn ông. Thậm chí béo bụng còn gây đau khớp và khó khăn trong vấn đề đi lại.
Bụng bia khiến dương vật nhỏ hơn?
Có nhiều ý kiến cho rằng, bụng bia có ảnh hưởng tới kích thước dương vật, là nguyên nhân làm thu nhỏ dương vật so với những người bình thường. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Bụng bia không ảnh hưởng tới kích thước dương vật mà chỉ gây rối loạn chức năng cương dương.
Một cuộc khảo sát trên 1.000 người đàn ông tại Anh đã được thực hiện, nhóm người này thuộc độ tuổi từ 35 đến 60. Đa số những người bụng bia đều cảm thấy rằng kích thước dương vật nhỏ hơn, lý giải điều này, các chuyên gia cho rằng khi vùng bụng dưới nhiều chất béo là nguyên khiến dương vật trông nhỏ hơn so với trọng lượng cơ thể.
Các chuyên gia Y tế cảnh báo rằng, bụng bia sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, gây ảnh hưởng không nhỏ khi quan hệ tình dục, thậm chí nhiều người đã lên cơn đau tim trong lúc "giao ban". Huyết áp có nguy cơ tăng gấp đôi so với bình thường khi đạt đến cực khoái, điều này có thể gây ra rủi ro ngoài ý muốn.
Một chế độ ăn uống lành mạnh và tích cực tham gia các hoạt động thể chất có thể giúp đàn ông thoát khỏi tình trạng bụng bia. Đi bộ, tập tạ, đạp xe... là những môn thể thao đơn giản, không tốn nhiều thời gian mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày.
